Cambia tu rutina, agrega novedad y locura a tu vida
Gatazul
2016-07-292021-10-19
pensamientos cambia rutina agrega novedad locura vida
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Cambia tu rutina, agrega novedad y locura a tu vida

Cambia tu rutina, agrega novedad y locura a tu vida

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Cambia tu rutina, agrega novedad y locura a tu vida Ring... Ring... son las 5:00 A.M. y la cruel alarma de tu despertador suena. Te levantas con un sueño tremendo, levantas a los niños (si los tienes), preparas el desayuno y todos en tu casa comen rápidamente y corren como desesperados porque el tiempo no es suficiente para nadie. Ves a tu pareja, se besan y se despiden para irse al trabajo.

Esta rutina, se repite casi a la perfección durante la semana. Las tardes y las noches tampoco cambian mucho entre sí. Casi se podría decir que vives el mismo día varios días a la semana. Además, la limpieza de la casa, lavar, planchar y las demás cosas pendientes.

La rutina, es esa realidad que la costumbre te hace vivir una y otra vez conviertiendo tu vida en un conjunto de días prácticamente iguales. Pero te has preguntado: Es imposible romper con la ley de la rutina? Debe ser así siempre?

¿Recuerdas tus sueños de juventud? Los lugares que querías visitar, las locuras que querías intentar y sobre todo la persona que soñaste llegar a ser cuando crecieras? ¿Eres una persona alegre, atractiva y plena?

Quizá te viste al espejo y notaste algunas líneas en tu rostro que no esperabas hasta dentro de mucho tiempo. Pues sí; el tiempo no perdona a nadie, pero te quiero dar una estrategia para ir cambiando tu rutina y no morir en el intento.

1. No intentes cambiar todo tu día, una parte es suficiente:

Sería una tarea muy difícil tener un día por completo diferente cada día de tu vida. Pero, si apartas una o dos horas de cada día para hacer algo diferente, tendrás una inyección de novedad que parecerá mágica.

2. Altera el orden de tu rutina:

Aunque hagas las mismas actividades rutinarias, sentirás diferencia si las realizas en una secuencia diferente y a horas diferentes entre días.

3. Escoge tu día de la locura:

Selecciona un día cada dos semanas, o por lo menos, una vez al mes para romper por completo con tu rutina y hacer algo nuevo, diferente y que desees hacer.

4. Contagia tu locura:

Es muy probable que tu familia también esté atrapada en el ciclo de la rutina. Vamos! empújalos a hacer algo espontáneo. Ir a comer afuera, ver la película de la que todos hablan, jugar twister, cualquier cosa, no hay límites.

5. Empieza a leer ese libro que solamente almacenaba polvo:

Cada espacio de tiempo libre, que tengas entre actividades, utilízalo para nutrir tu mente con el conocimiento que tiene un buen libro. Unas líneas que leas cada vez y verás que muy pronto lo terminas y no podrás esperar para empezar el siguiente.

Eres como te sientes

Esfuérzate por creer que eres una persona llena de belleza y sensualidad. Si piensas bien de ti, tendrás la razón. Pero si piensas de forma negativa, también tendrás la razón, pues tu mente lo hará realidad. Vale la pena ser positivo con uno mismo.

Te quiero decir que la monotonía destruye, por eso te invito a seguir los pasos de esta estrategia para que tengas la fuerza necesaria al enfrentar cada día como el maravilloso e irrepetible regalo que es. Además, te recomiendo que repitas diariamente frases como las siguientes:

• Soy fuerte, porque conozco mis debilidades.

• Soy valiente, porque reconozco la ilusión de la realidad.

• Tengo sabiduría, porque aprendí de mis errores.

• Puedo dar amor, porque he sentido odio.

• Soy feliz, porque he conocido la tristeza.

• Tengo belleza y acepto mis defectos como la maravillosa persona que soy.

Un beso y un abrazo, donde quiera que estés. Mucha suerte con tu nueva y emocionante vida!

 
 

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